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Comment prendre soin de soi ?

Comment prendre soin de soi ?

T’es-tu déjà posé la question ? Comment fait-on pour prendre soin de soi ? Tu veux prendre soin de toi, mais tu ne sais pas comment ? Le plus important c’est de prendre conscience de ce besoin et ensuite mettre en place tranquillement, tout doucement à ton...
Comment en suis-je arrivée là ?

Comment en suis-je arrivée là ?

Comment en suis-je arrivée là ? , Il faut remonter à …. Il y a 9 ans de cela, j’ai touché le fond du fond. Car pendant plusieurs années, j’ai été humiliée en privé et en public, dévalorisée en privé et en public, manipulée. Mon hypersensibilité ne m’a pas aidé,...